Soy Movie star
Pack 3
12 semanas
Este pack incluye:
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-1 sesión de coaching semanal via telefónica, zoom o whatsapp video en la que encontraremos tus motivaciones para hacer cambios de hábitos alimenticios y de actividad física y estableceremos tu meta factibley real para cambiarlos.
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- Cálculo de tu Indice Metabólico Basal y tus Macronutrientes personalizados para que llegues a tu meta de salud y de bienestar físico.
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- Plan alimenticio personalizado, calculado según tu IMB y tus macros.
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- 4 rutinas de distintos grupos musculares para que realices durante la semana que cambiaremos cada 2 semanas según tus resultados y necesidades.
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- 12 semanas de seguimiento diario.
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- Preguntas y respuestas via whatsapp o email a diario.
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- Asesoramiento en suplementos, vitaminas y minerales.
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- Asesoramiento y técnicas en equipos de entrenamiento.
PRECIO: 220$
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